Calabacín blanco

El calabacín es una verdura hipocalórica (baja en calorías), con alto contenido de agua y fibra, ideal para dietas de control de peso y buena digestión. Aporta vitaminas A, C y potasio, ayudando a reducir el colesterol, mejorar la salud cardiovascular, fortalecer el sistema inmunológico y mantener la piel hidratada.